浅谈头皮屑的问题

熊海
熊海

不知道什么时候开始头皮屑很多,我从来不染发,头发很硬,所以每次睡觉,早上起来头发都会翘起来,早上不洗头没有办法出门,于是天天早上都要洗头,时间渐渐久了,现在只要不洗就很多头皮屑,试过很多种洗发水,比如在水里放醋或者盐,似乎作用都不是很大。

经过一段时间的尝试,发现跟熬夜有很多关系,试过清扬,采乐,康王,等广告打得很响的去头皮屑的洗发水,好像作用都不是很明显。
以下是我个人总结的一些经验,希望和我一样被头皮屑困扰的朋友可以提供一点参考:

一、最好按时睡觉,不要经常熬夜。

二、平时多喝开水,其实头皮屑跟却水有直接的关系。

三、慢慢减少洗头的频率,差不多二三天为一次最好。

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